一人で悶々とするより、誰かに話した方が自分の気持ちに気づいたりするよね

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心も体も疲れて

1人でいたい時はあると思うけど…

今日のタイトルから・・・

悶々とした気持ちに入ってしまってスパイラルにはまって…

結果、何もしない選択を選んでしまう人を多々見ます。

それは、その感情に飲み込まれ
人生を止めてしまってるにすぎません。

恐れと、罪悪感

これは幻想です・・・。

でも、怖いと感じてるってことは超えたいの裏返し

内側からのメッセージ

それをしたいと考えなければ、その痛みはないわけで

そのはざまにいるあなたは、いろんな痛みを感じます。

痛みで、前に進むのを止めるのか?前に進むのかはあなた次第!

あなただけが知っていること。

また信頼できる人に話を聞いて貰う事も

今の自分が何を望んでるのか?知るきっかけになりますよね。

体にも、日々の感情が溜まります、定期的にメンテナンスを。

見えないところのケアは必要です。
自分が思っている以上に…

今日も幸せの選択が出来ますように❢

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